ގިނަ ދުވަހަށް ރައްކާ ކުރަން ތަފާތު ކެމިކަލްތައް ބޭނުންކޮށްގެން އުފައްދާފައިވާ ކާނާ ނުވަތަ "އަލްޓްރާ ޕްރޮސެސްޑް ފުޑް" ގިނައިން ބޭނުންކުރުމަކީ ސިކުނޑީގެ ބަލިތަކަށް، ހާއްސަކޮށް ހަނދާން ނެތޭ ބަލި (ޑިމެންޝިއާ) އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެއް ކަމަށް ވިލާތުގެ ޖާނަލް އޮފް ނިއުރޮލޮޖީގައި ދާދި ފަހުން ޝާއިއުކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފި އެވެ.

އަލްޓްރާ ޕްރޮސެސްޑް ފުޑް އަކީ ކޮބާ؟

މިއީ ގުދުރަތީ މާއްދާތަކުގެ އިތުރުން ކުލަ ޖެއްސުމަށާއި، ރަހަ މީރުކުރުމަށާއި އަދި ގިނަ ދުވަހު ހަލާކުނުވެ ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ގިނަ އަދަދަކަށް ކެމިކަލް އަޅައިގެން ފެކްޓްރީތަކުގައި އުފައްދާ ކާނާ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ފޮނި ބުއިންތައް، ޕެކެޓްކުރި ލުއިކާނާ، އިންސްޓަންޓް ނޫޑްލްސް، އަދި ގަނޑުކޮށްފައި ހުންނަ ތައްޔާރީ ކާނާ ހިމެނެ އެވެ.

ދިރާސާގެ ހޯދުންތައް

ސާޅީސް އަހަރުން މަތީގެ ގާތްގަނޑަކަށް 72,000 މީހުން ބޭނުންކޮށްގެން ހެދި މި ދިރާސާއިން ދެއްކި ގޮތުގައި، ދުވަހުން ދުވަހަށް ބޭނުންކުރާ ކާނާގެ ތެރޭގައި މިފަދަ ޕްރޮސެސްޑް ކާނާ ހިމެނޭ މިންވަރު 10 ޕަސެންޓް އިތުރުވިޔަސް، ޑިމެންޝިއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު 25 ޕަސެންޓަށް އިތުރުވެ އެވެ.

މި ދިރާސާގައި އުންމީދީ މެސެޖެއްވެސް ދީފައިވެ އެވެ. އެއީ މީހަކު ކާ ކާނާގެ ތެރެއިން ޕްރޮސެސްޑް ކާނާ މަދުކޮށް، އޭގެ ބަދަލުގައި ތާޒާ މޭވާއާއި ތަރުކާރީ ފަދަ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކާނާ ބޭނުންކުރަން ފެށުމުން ބަލީގެ ނުރައްކާ ބޮޑުތަނުން ކުޑަވާ ކަމެވެ.

ސިއްހީ މާހިރުންގެ ލަފާ

މާހިރުން އިރުޝާދު ދެއްވަނީ ވީހާވެސް ބޮޑަށް ގުދުރަތީ ތާޒާ ކާނާ ބޭނުން ކުރުމަށެވެ. ކާނާ ގަންނައިރު އޭގެ ލޭބަލްގައި ހުންނަ މާއްދާތައް ބަލައި، ކެމިކަލް ގިނަ ބާވަތްތަކާ ދުރުހެލިވުމަކީ ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ކޮންމެހެން މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މި ދިރާސާއިން އެނގިގެންދަނީ އަޅުގަނޑުމެން ކާ ކާނާއަކީ ހަމައެކަނި ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނަށް ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ނުފޫޒު ފޯރުވާ އެއްޗެއް ނޫން ކަމާއި، އެއީ ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަމާވެސް ސީދާ ގުޅުންހުރި ކަމެއް ކަމެވެ.