އެނާޖީ ޑްރިންކް ބޭނުންކުރާ ކުޑަކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތަށް އޭގެއިން ކުރާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާމެދު ސިއްހީ މާހިރުންނާއި ޑޮކްޓަރުން ކަންބޮޑުވުން ފާޅުކޮށްފި އެވެ.

ކެފެއިން އިންތިހާއަށް ގިނަ އަދަދަކަށް އެކުލެވޭ މިފަދަ ބުއިންތަކުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންގެ ހިތަށާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ނުރައްކާތެރި އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމުގެ އިންޒާރު ޑޮކްޓަރުން ދެ އެވެ.

އެމެރިކަން އެކަޑެމީ އޮފް ޕީޑިއަޓްރިކްސް ފަދަ ބައިނަލްއަގުވާމީ ސިއްހީ ޖަމިއްޔާތަކުން އިރުޝާދު ދެނީ ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިން އެނާޖީ ޑްރިންކް ބޭނުން ކުރުމުން މުޅިން ދުރުހެލި ވުމަށެވެ.

އެނާޖީ ޑްރިންކްތަކުގައި އެކުލެވޭ ގިނަ އަދަދެއްގެ ކެފެއިންގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކުގެ ތެރޭގައި:

  • ހިތުގެ ހިނގުން އަވަސްވުމާއި ހިތުގެ ރިދަމް މައްސަލަ ޖެހުން
  • ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ބާރުބޮޑުވެ "އޯވާލޯޑް" ވުން
  • ލޭގެ ޕްރެޝަރު މައްޗަށް ދިއުން
  • ނިދި ނައުމާއި ނަފްސާނީ ނުތަނަވަސްކަމުގެ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވުން

ޑޮކްޓަރުން ސިފަކުރާ ގޮތުގައި، ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހަށިގަނޑަށް މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ކެފެއިން ފޯރު ކޮށްދިނުމަކީ ބްލެންޑަރެއްގެ މޮޓޯ ހޫނުވެގެން އަންދާލުމާ އެއްވަރުގެ ކަމެކެވެ. މީގެ ސަބަބުން ހިތުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓުން ފަދަ ނުރައްކާތެރި ހާދިސާތައް ހިނގާފައިވާކަން ވެސް ރިޕޯޓްތަކުން އެނގެ އެވެ.

އާދައިގެ ކޮފީ ތަށްޓެއްގައި ހުންނަނީ 80 އާއި 100 މިލީގްރާމާ ދެމެދުގެ ކެފެއިން އެވެ. ނަމަވެސް ބާޒާރުގައި ހުންނަ ބައެއް އެނާޖީ ޑްރިންކްތަކުގެ އެންމެ ދަޅެއްގައި 80 އިން ފެށިގެން 300 މިލީގްރާމާ ހަމައަށް ކެފެއިން އެކުލެވޭއިރު، މިއީ ފުރާވަރުގެ ކުއްޖަކަށް ދުވަހެއްގެ މައްޗަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުން ކުރެވޭނެ ކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ 100 މިލީގްރާމަށްވުރެ މާ ގިނަ މިންވަރެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން، ކުދިން އެކި ބުއިންތައް (މިސާލަކަށް ކޮކާކޯލާ އަދި ކޮފީ) އެއްކޮށް ބޭނުން ކުރުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް އެތެރެވާ ކެފެއިންގެ މިންވަރު އިންތިހާއަށް އިތުރުވެގެންދެ އެވެ.

ބެލެނިވެރިން ސަމާލުވާންވީ ކަންކަން

ގިނަ ކުދިންނަށް އެނާޖީ ޑްރިންކްތަކާއި ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ބޯ "ސްޕޯޓްސް ޑްރިންކް" ތަފާތު ކުރާކަށް ނޭނގެ އެވެ. ސްޕޯޓްސް ޑްރިންކްތަކަކީ ހަށިގަނޑުން މަދުވާ ފެނާއި އިލެކްޓްރޯލައިޓްސް ފުރައިދޭ އެއްޗަކަށްވިޔަސް، އެނާޖީ ޑްރިންކަކީ ކެފެއިންއާއި ސްޓިމިއުލަންޓްސް އެކުލެވޭ ނުރައްކާތެރި ބުއިންތަކެކެވެ.

އެހެންކަމުން، ބެލެނިވެރިންނާއި ކުޅިވަރު ކޯޗުން ކުދިންނަށް މިފަދަ ބުއިންތަކުގެ ނުރައްކާތެރިކަން ބުނެދީ، އެނާޖީ ޑްރިންކްތަކާ ދުރުހެލިވުމަށް ހޭލުންތެރިކުރުން މުހިންމެވެ.

ކުޑަކުދިން ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ސާފު ފެނާއި، ކަނޑޫފެން ނުވަތަ ކިރު ފަދަ ތަކެތި ބޯން އާދަ ކުރުވުމަކީ މައިންބަފައިންގެ ވަރަށް ބޮޑު ޒިންމާ އެކެވެ.